近日，红河分公司组织职工参与由蒙自市总工会主办的“社交能量充电站”心理健康团辅活动。本次活动在蒙自市心理服务中心举行，吸引了来自红河分公司及其他单位的众多职工热情参与。
活动现场，专业心理咨询师通过生动有趣的互动游戏、案例分享和深度交流，引导职工正确认识压力来源，掌握有效的情绪管理和人际沟通技巧。其中，“情绪拼图”游戏帮助职工清晰地识别自身情绪，学会接纳情绪；团队协作游戏则有效释放了职工的压力，增强了彼此间的信任与凝聚力。
红河分公司职工积极投入到各项环节中，踊跃分享自己在工作和生活中的心理困惑与应对经验。职工们纷纷表示，此次团辅活动犹如一场“及时雨”，不仅缓解了日常工作带来的压力，还让他们掌握了实用的心理调适方法，对今后的工作和生活大有裨益。
一直以来，红河分公司高度重视职工心理健康，积极组织各类活动，帮助职工保持良好的心理状态。下一步，该公司将持续关注职工心理健康需求，与蒙自市总工会等相关单位加强合作，举办更多丰富多彩的心理健康活动，为职工的身心健康保驾护航，助力公司高质量发展。
