6月13日,公司工会以现场+视频的方式举办职工健康讲座,引导系统干部职工保持阳光心态,学会纾解情绪压力,预防疾病发生。
本次讲座分别邀请心理专家和公共卫生医师走进现场,通过集中宣讲和组织互动等方式,重点从身体的健康状态形式、认识情绪与压力对身体产生的影响、有效进行情绪管理与自我解压的方式、心血管疾病预防措施和心肺复苏急救方法等方面进行授课,让大家更加了解自己的身心状态,缓解消极情绪,以更加乐观、积极、平和态度投入到日常工作中。
6月13日,公司工会以现场+视频的方式举办职工健康讲座,引导系统干部职工保持阳光心态,学会纾解情绪压力,预防疾病发生。
本次讲座分别邀请心理专家和公共卫生医师走进现场,通过集中宣讲和组织互动等方式,重点从身体的健康状态形式、认识情绪与压力对身体产生的影响、有效进行情绪管理与自我解压的方式、心血管疾病预防措施和心肺复苏急救方法等方面进行授课,让大家更加了解自己的身心状态,缓解消极情绪,以更加乐观、积极、平和态度投入到日常工作中。